痛み止めが効かず、激痛で何もできず、ほぼ寝たきりの状態。寝ていても痛みがおさまらず、ねむりにつけても激痛で何度も目を覚ます。

住んでいるところから城戸先生の所へ通うには電車を乗り継いで片道一時間以上かかってしまうのですが、それでも当初激痛に耐えながらでも通ったのには、三つの訳がありました。
一つ、痛くない
施術が痛くないので、痛みが特に強い日でも怖がらずに受けに行く子ができました。
二つ、効果がその日限りではない。
ほかにもたくさんの種類の施術を試しましたが、ほとんどは効果がその場限り。良くてもその日限り、というものばかりでした。 城戸先生の施術は翌日以降も効果が続き、受ければ受けただけ確実に良くなっていきました。
三つ、次の施術までに自分でできることなどを教えてくれる。 城戸先生は、その時の症状に合わせて自分でもできること（体操や身体を使うときに意識することなど）や、参考になる本や知識を教えてくれるので、それらを参考にすることで、施術日以外にもどんどん症状が軽くなっていきました。
根本から良くなりたい方々におススメです。

　コメント
整形外科で腰椎椎間板ヘルニアと診断され、坐骨神経痛の症状で休職されておられました。
この方の場合、続けていただきたい体操もお教えしたのですが、むしろ続けてほしくないストレッチや体操をストップしてもらうことにも留意しました。テレビやネットで紹介されている健康情報のなかには、ご本人に合わない、むしろ症状を悪くする可能性の高いものも含まれますので、しっかりとご説明させていただきました。
ご本人曰く、”焼いたナイフを腿の裏に押し当てられたような”激痛も、週に一度、4回の施術で消失、仕事にも問題なく復帰されました。杖を使われていたのがもはや不要です。
その後一年以上経過しましたが痛みの再発はありません。この方のように休職できる環境にあれば、比較的短い期間で良くなることが多いです。病院でヘルニアの画像を見てショックを受け、非常に落ち込んでおられた彼は、今ではスケジュール表いっぱいにして走り回っています。ワタシも凄く嬉しい限りです。
現在は1か月～数か月に一度メンテナンス施術をしています。

もともと歩くことが大好きで、奈良の山の辺の道などあちこちを歩き回るのを楽しみにしていたのですが、左ひざに痛みが出るようになり、階段の昇り降り、特に降りる時は、手すりを使って一段ずつでないと痛みがあり安定しないという状態で、もう山歩きもムリかもと落ち込んでおりました。 先生に、整体をしてもらうようになってから、少しずつ痛みがなくなり、今は杖を使うこともなくなりました。 再び歩き回れるようになれたのがとにかくうれしいです。自宅まで来ていただけるので私のように痛みのある人には特におすすめです。とても親切な先生ですよ。

　コメント
諸事情で毎週の施術ができず、月に1度くらいのペースでの施術でした。体操の宿題をご本人がしっかりとがんばられたこともあり、半年から8か月ほどでほぼ元通りにもどられました。現在も毎月メンテナンス施術させていただいております。

背中の痛みとともに猫背になって立ち居振る舞いに困るようになってきておりました。 このまま放っておいては先になってもっと困るようになるのではないかと焦る気持ちになっておりました。 丁度良い折にチラシを戴きました。

身体の動きに合わせた呼吸法と体操を教えて頂き、その体操を毎日実行する為に渡しようのチェックリストを作って戴きました。
お蔭さまで、毎日体操を頑張る事ができました。初めは全く動かなかったおへそが動くようになり、腹筋と背筋に力がついてきた事が分り嬉しくなりました。 背中の痛みも取れて、歩行が楽になってきております。
この呼吸法を忘れずに毎日意識して実行していれば、日常生活が楽しくなり、
「元気で長生き出来そう。」

　コメント
当初、背中が痛く、歩行がつらいとのことでした。この方は、月に１度くらいのペースで施術しました。 身体が軽く、動かしやすくなっていく実感とともに、ご本人がすごいやる気を見せられましたので、ラジオ体操のハンコをもらうカードのようなものをお作りさせて頂きました。
体操をしたらその日の欄にシールを貼っていくというようなシンプルなものです。
シールを貼ってスペースを埋めていくという小さな達成感も手伝ってか、うまく生活の中に体操（そんなに激しい運動ではありません）する習慣を定着させることができました。
この方は、つい最近(御年82歳！)まで車の運転をされていたのですが、現在は免許証を返納され、自転車で買い物や移動をされる体力を取り戻されておられます。

腰痛がひどくて整体を受けさせて頂きましたが、一回目終えてから、すごく改善されていた事に驚きました。痛みは完全には取れてないけれど、姿勢への自分の意識が変わり、四六時中痛いという状況が完全になくなりました。
慢性的な腰痛で長年悩んでいたのに驚きと感謝でいっぱいです。ありがとうございました。

　コメント
この方はお仕事で立ちっぱなしの作業が長く、腰痛に苦しんでおられ、通勤電車に乗っているときにも腰がつらいとのことでした。
本人は反り腰との認識でしたが、立っているときに実は骨盤が後傾して、常に腰回りの靭帯や筋肉などの軟部組織が引っ張られている状態でした。
整体施術で過緊張した筋肉のバランスを整えるとともに、負担のかからないその方の癖を矯正する立ち方や、簡単な体操などをお伝えさせていただきました。
首や肩の痛みは、頭を身体の真上に乗せることができるようになってきたので、自然と改善していきました。
人体の構造上、目が前を向いてついているので、ほとんどの人は頭が前方に突き出しような形で猫背になり、その頭の重みを支える必要から首の後ろ、肩への負担から首こり肩こりが生じます。 胴体の真上に頭を自然に載せることができれば、無用な首や肩の緊張は避けられます。

●選んだ理由
仕事でなかなか治療院に定期的に通うことが出来なかったので「家に来てくれる」というところに魅力を感じたのと、「呼吸整体」というのがどのような施術なのか気になったから。

●施術を受けた感想
今までは強いマッサージやカイロなどを受けることが多く、「イタ気持ちいい＝治る」と思っていましたが、先生の施術は全く反対で、呼吸に合わせて体をゆらしたり体を開放するという感じで、「え、これで治るの？」と初めは思いました。 でも受けた後はいつも身体が楽になり、酷かった頭痛もすっかり治りました！普段の身体の使い方も丁寧にご指導頂けるので、つらい首、肩、腰の痛みも自分で防ぐことが出来るようになりました。(*^_^*)

　コメント
当初、寝違え、首が痛い、右腕にしびれがあるという状態で出張施術にお伺いさせていただきました。この方は職場では座ってのＰＣ作業が長く、たまの外周りのときには、動きにくいフォーマルなスーツを着て、重い荷物を持っての移動ということでした。
また吐き気を伴うほどの偏頭痛も月に1，2度あるとのことでした。
最初の1か月は週に一度の施術、その際、普段のオフィスでのイスの座り方や頭の位置、両腕の位置の確認・指導を行い、負担のかかりにくい姿勢をしっかりと覚えていただくよう注力しました。

長年、背中に合った漬物石をのせたような重みがすっきりしました。 日々にできる体操を少しづつやって、老化のスピードをゆるくできるようにしていきたいと思っています。 夜もよく眠れるようになり、喜んでいます。

　コメント
幼少時の小児麻痺の影響で足首の十分な可動域が得られておらず、体全体の（特にふくらはぎ）の筋肉の量が少なく、体の冷えも常に感じておられ、常に背中に痛みがあるとのことでした。
この方には、ほぼ一年間毎週施術をさせて頂き、一緒に体操、歩行の練習もさせていただきました。さらにご本人のできやすい体操をピックアップして「宿題」として日々やっていただくようお願いました。
ご本人の大変な努力の甲斐があり（体調がだんだん良くなる事が、やる気を維持させたとのことです）、体の筋肉量が少しづつ増えた結果として、冷えは感じなくなってきました。 さらに背中側の筋肉を積極的に使う体操を続けていただいたおかげで、ご本人曰く「漬物石」を背負っていたような背中の重たい感覚も消失しました。

普段あまり運動をしていないせいか固くなってしまっていて、寝て起きると痛くなることがあったので整体を受けました。 施術前と後では全然動きが違い楽になりました。続けていきたいと思っています。

　コメント
調理師のお仕事をされているので、重たい鍋やフライパンを立ったまま扱うので、身体の前面の緊張が強く、また首が前に出た状態で固定されているような感じでガチガチでした。 よく首が回らなくなるほどの「寝違え」を起こすとのことでした。
大胸筋などの胸の筋肉を緩め、首の後ろの後頭筋群をゆるめる施術、体操をやっていただくと、首の左右への動きが劇的に改善され、ご本人も大変驚かれていました。 ただ、施術でそのときによく動くようになっても、お仕事や日常の生活で、毎日の体の使い方の偏りが強いと、よくない形で定着しがちなので、本人にも体操などで日々リセットしていただくようにアドバイスしました。

初めて受けた時は、なでられているような感覚で効くのかなと思ったこともありましたが、回数を重ねる内に身体の芯が整っていくのが分りました。
整体を受けた後は身体のパフォーマンスが上がるのを実感できます。

　コメント
声楽をされている方のご感想です。身体のゆがみが取れれば、無駄な緊張が取れるのでパフォーマンスが上がるのだと思われます。
観客の前で、身体全体を使って大きな声で歌うというのは、ハナウタくらいしか歌わない私には知る由もない緊張やプレッシャーがかかることだと察せられます。
ほぼ毎月メンテナンス施術をさせていただいております。

体が軽くなる気持ちがしました。助かっています。ありがとうございます。

　コメント
小学校の先生をしておられます。立ち仕事、気遣い仕事、子どもたち相手の体力勝負です。定期的に施術させていただいております。

「治療をしていただいた後は血流がよくなり、体が軽く感じられます。姿勢の指導をしていただき、常に意識するようになり少しずつよくなっているように思います。」

　コメント
カラダのゆがみが取れると、身体が軽くなり、無理に胸を張らなくても、よい姿勢になりやすくなります。この方はいつも目の前が明るく感じるとも言われます。

「寝てしまいそうなほどゆっくりゆったりとした施術で、とてもリラックスできました。施術後、筋肉のはりが少し緩んでほんわかした気分になりました。強い刺激じゃなくても筋肉のはりはとれるんですね。ありがとうがざいました。 」

　コメント
「固くなった筋肉は強くもまないとほぐすことができない」とお考えの方には意外に感じられるかもしれませんが、力づくでやらなくても、身体の反射を利用することで、筋肉は緩んでくれます。 むしろ強い刺激は、かえって防御反応を起こさせ、さらに筋肉を固くしてしまうという悪循環に陥ることがあります。もちろんもみ返しの心配もありません。

「2年以上も前から腰痛の(たびに）治療をしていただいています。誠実で穏やかなお人柄が何よりも頼もしく、丁寧に症状、その対処法、日常の心構えまで説明してくださいます。
礼儀正しく、謙虚な姿勢でいらっしゃることも、まだお若いのにすばらしいことだと思っています。近くにこんな方がいらっしゃることは大変心強いことです。今後ともよろしくお願いします。」

　コメント
人生の大先輩からの、身に余る過分なお褒めのお言葉に恐縮しております。より一層、精進していきますのでこちらこそ今後ともよろしくお願いいたします。

「いつも1ヶ月に1回の施術を楽しみにしています。卵巣膿腫で10年以上婦人科のお世話になっていますが、以前より格段に頭痛の頻度が減り、体調もよく膿腫自体も小さくなってきて、ずっと続けてきてよかったと実感しています。自宅で施術して下さるのも助かっています。」

　コメント
((現在、卵巣嚢腫消失されています。))

「とりあえず気持ちよく、眠くなります。根気よく続けていくことで腰痛が治ればよいなと考えています。治ってからも続けて行こうと思います。」

　コメント
長時間の車の運転を伴うお仕事をされている方です。車のシートは、極端に柔らかく、腰が後ろに沈み込むような形になりがちです。クッションを使った腰に負担のかからない座り方のアドバイスもさせて頂きました。

「きどさん宅で受けました。入った瞬間にリラックスした空気に、緊張がほぐれました。施術もとてもソフトで、バキバキならすのがニガテな私にはぴったりで、終わった後は背すじが自然とのびました。また行きます。ありがとうございました。」

　コメント
出張でご自宅へお伺いするのでなく、こちらの自宅での施術も可能です。初回、どうしても不安な方や、何らかの理由がある場合は来ていただいても大丈夫です。

「肩こりがひどく、よく寝違えを起こしていました。それと体も固く、立ち仕事なので腰も痛めてましたが、この整体でこりも引き、腰の痛みも和らぎました。体が軽くなり、柔らかくなった気がします。続けることでみるみる楽になってきました。これからも続けていきたいと思います。」

　コメント
定期的なメンテナンス施術で、ずいぶん身体も動かしやすくなってきたとのことです。やはり、ハードなお仕事をされている方は特に、継続していくことがカギになったくると思います。上手な身体の使い方を覚えて、長持ちさせていただきたいと思っています。

「初回、身動きできない状態をなおして頂き助かりました。その後つらくなるたび治療をお願いし、いつも安心して過ごせています。ありがとうございます。」

　コメント
普段の何気ない動作の中にあるクセや、使い方のまずさの蓄積で、ある日突然動けないほどのギックリとなることがあります。逆に言えば、日々の身体の使い方を改めれば基本的にはこのようなことにはなりません。
性格的に「真面目で頑張り屋さん」な方ほど、知らず知らずゆがみを作っているように思われます。普段の生活でも息抜きは大切です。

「妊娠8ヶ月で施術を受けました。ずっと同じ姿勢でいるのは苦しい時期だったのですが、適当に姿勢を変えながらみて頂けたのがよかったです。眠りの浅い日が続いていたのですが、その日はぐっすり眠れました。呼吸が浅いとの指摘をして頂いたので呼吸を意識するようになりました。胃の辺りが圧迫されて苦しくなることがよくあるのですが、そんな時には特に深い呼吸を心がけるようになりました。すると、ずいぶんラクになるような気がします。呼吸を意識する訓練をすることでお産の時にも役立ちそうです。ありがとうございました。」

　コメント
こちらの整体では、基本的にはうつ伏せ寝と仰向け寝の状態で施術をしますが、うつ伏せの形をとることが難しい場合には仰向けや座位の状態でも身体のバランスの調整は可能です。また、日常生活での動作範囲を超える施術や、強い刺激を伴う施術は行いませんので、安全に施術を受けることが出来ます。

「自律神経のバランスをくずし、体にいろいろな症状が出ていたが、２回受けたところで、体に安定感がでてきて、歩くのもふらふらしていたが、落ち着いた気分で散歩できるようになった。」

　コメント
自律神経の失調やウツなど、病院での投薬だけではうまくいかないケースにも、整体によりカラダの動きからのアプローチをすることで、少しづつ動ける身体にもっていくと、快方に向かうことも少なくありません。